Домашний уход за руками

Рецепты красоты

Наши руки за день успевают переделать более чем достаточно дел поэтому им требуется уход и внимание. Кожа рук тонкая в ней почти нет сальных желез, вследствие чего содержит мало воды. В результате процесс старения протекает в 10 раз быстрее чем в коже лица.

К тому же внешняя привлекательность теряется благодаря природным факторам, морозный или сухой горячий воздух, грязь, химические вещества, солнечный загар. Постоянное воздействие моющих средств присутствующее в нашей повседневной жизни влечет к развитию кожных заболеваний, дерматитов, экземы.

Равнодушное отношение к собственным рукам приведет к появлению морщин, трещин и пигментных пятен. В связи с этим уход за кожей рук должен быть на регулярной основе.

фото кисти рук с французким маникюром и кремом сверху
Рекомендации по уходу за кожей рук в домашних условиях

  • Используйте увлажняющий крем для рук регулярно два раза в день утром и вечером. Утром легкий и быстро впитывающийся, на ночь перед сном питательный;
  • Мыть руки желательно теплой водой, тщательно вытирая после окончания процедуры;
  • Ультрафиолет и мороз одинаково отрицательно влияют на кожу. Вследствие чего выходя из дома весной, летом наносите крем с SPF-фильтром ( защита от чрезмерного воздействия солнечных лучей ), а осенью, зимой – защитный в состав которого входят пчелиный воск, минеральные масла;
  • Предпочтительно выбирать мыло с глицерином, увлажняющими компонентами, желательно натуральное. Не надо тереть кожу слишком сильно если это устойчивое загрязнение, попробуйте протереть растительным маслом или лимонным соком;
  • Всегда старайтесь мыть посуду и убирать в резиновых перчатках. Если у вас аллергия на каучук, замените их на перчатки из винила;
  • Носите перчатки и варежки из натуральных материалов – кожа, шерсть, хлопок, что бы кожа дышала;
  • Ухаживайте за кутикулой. Иначе будут образовываться заусенцы, она потрескается и будет выглядеть некрасиво. Смазывайте специальным маслом — абрикосовым, миндальным, касторовым, виноградной косточки 3 — 5 раз в неделю в зависимости от состояния;
  • Делайте регулярно маникюр, не грызите ногти, следите за их длиной и формой;
  • Обязательно делайте домашний спа-уход для рук: пилинги, маски и ванночки;
  • Придерживайтесь здорового питания. Меньше соленой, острой, сладкой и жирной пищи. Пейте чистую негазированную воду. Избавьтесь от вредных привычек – курения и алкоголя. Гуляйте много на свежем воздухе.
Читайте также:  Как привести в порядок кожу пятки в домашних условиях

баночка с кремом на фоне лепестков орхидеи фото

Самомассаж кистей рук

Выполняйте регулярно самомассаж кистей рук. Он прост техникой исполнения, справится с отёчностью кистей рук, улучшит кровоснабжение и питание кожи. Берем немного питательного или увлажняющего крема наносим на тыльную сторону ладоней, на область между пальцами и плавными движениями от запястья до кончиков пальчиков массажируем в течении 3 — 5 минут.

В крем можно добавить любое натуральное масло. Это может быть оливковое, облепиховое, масло зародышей пшеницы, касторовое (при условии, что нет аллергии на его компоненты).

 

питательная маска наносится на кисти рук фото
Сухие руки, уход дома, маски

  1. Мед – 1 ч. л., теплая вода – 2 ст. л., глицерин – пол ч. л., овсяная мука – 1 ст. л, смешиваем ингредиенты, наносим на руки одеваем полиэтиленовые перчатки держим 30 минут. По окончании смываем теплой водой, тщательно вытираем руки, наносим увлажняющий крем. Маска хорошо устраняет сухость и трещинки. Кожа на руках становится гладкая приятная на  ощупь.
    Маску можно делать один раз в неделю.
  2. Масло сливочное – 1 ст. ложка, сок лимона — 1 ст. ложка, мед — 1 чайная ложка, яичный желток — 1 шт., витамин А, Е — по 5 капель. Ингредиенты должны быть комнатной температуры. В стеклянной или фарфоровой посуде компоненты тщательно смешиваем. Наносим на руки, надеваем перчатки и держим не меньше 30 минут. Эта смесь поможет и вашим пяточкам если они в этом нуждаются. Остаток крема хранить в холодильнике 10 дней и повторить процедуру. Делайте такую маску по мере надобности. Процедура помогает в разглаживании морщин, питает, мягко отбеливает.
  3. Для смягчения, увлажнения и питания кожи ладоней возьмите два спелых банана и разомните их вилкой. Добавьте в полученную массу столовую ложку сметаны и столько же растительного масла. Полученную смесь нанесите на кожу рук и оставьте на 15–20 минут, желательно сверху надеть полиэтиленовые перчатки. После смойте маску теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
  4. Одно яблоко натереть на мелкой терке, добавить две столовые ложки оливкового масла ( можно заменить подсолнечным ), чайная ложка вазелина, перемешать. Нанести на кожу рук толстым слоем, через 10 — 15 минут смыть теплой водой, минут через 5 смазать руки увлажняющим кремом.
  5. Желток одного яйца, чайная ложка меда, столовая ложка кокосового масла, ингредиенты смешиваем, наносим на кожу минут на 10 — 15. По окончании времени смываем остаток состава с рук, наносим масло виноградной косточки.
Читайте также:  Домашние увлажняющие маски для лица

фото ванночка для кистей рук рядом стоят бутылочки с маслами

Ванночки для рук — увлажняем, успокаиваем, тонизируем

  1. Два стакана молока разбавляем двумя стаканами горячей воды, состав должен быть теплым, добавить щепотку корицы, две столовые ложки оливкового масла, погружаем кисти рук в смесь, через 10 минут смываем теплой водой и наносим любимый крем.
  2. Наливаем в емкость теплую воду, добавить сок одного лимона, три капли эфирного масла грейпфрута, щепотку пищевой соды и корицы. Опустите кисти рук на пять-семь минут. После окончания процедуры смойте состав, вытрите руки насухо и нанесите любой крем.
  3.  В теплую воду добавляем столовую ложку оливкового масла, три капли масла розмарина и апельсина. Погрузите кисти рук на пять-семь минут. Затем руки вытираем салфеткой и наносим увлажняющий крем.

фото пилинг для рук

Пилинг

  1.  Две столовые ложки морской соли, каплю масла чайного дерева, две столовые ложки кокосового (или растительного) масла смешиваем. Массируйте по очереди одну руку другой, двигаясь по направлению от запястья к кончикам пальцев пару минут. По окончании процедуры тщательно смойте остаток пилинга теплой водой. Минут через 5 нанесите питательный крем.
  2.  Смешайте две чайные ложки льняного семени с двумя чайными ложками молока и нанесите полученную кашицу на руки. Несколько минут легкими движениями делайте массаж тыльной стороны ладони. Затем смойте остаток состава теплой водой и нанесите крем.
  3.  Возьмите полчашки сахара, тертую цедру одного апельсина, чайную ложку имбиря, две столовые ложки оливкового масла. Поочередно по 1 — 2 минуты массируйте руки чистой щеточкой или спонжем. Затем помойте руки, высушите и нанесите крем. Эта маска-пилинг отшелушивает кожу, делая ее гладкой и сияющей.
  4. Если вы пьете натуральный кофе сделайте отличную маску-пилинг для ваших рук. Добавляете чайную ложку любого растительного масла в оставшуюся кофейную гущу, пол чайной ложки жидкого меда, и 5 капель лимонного сока, перемешайте. Состав нанесите на кисти рук легкими движениями массажируя 1 — 2 минуты. Смойте остаток теплой водой и вытрите руки полотенцем. Нанесите крем, если почувствуете необходимость.
Читайте также:  Маска для сухого лица в домашних условиях

Видео: Делаем маску пилинг для ваших рук дома быстро и результативно

(Visited 35 times, 1 visits today)
Добавить комментарий